j'ai déjà commencer par me changer les idées. Par exemple, je peux donner rendez-vous à mes amies pour une séance de sport : natation, marche à pied, jogging, etc.
Et oui ! Pendant que je marche, que je cours, que je nage... je penses moins 
j'allais chaque matin  faire les boutiques, faire exploser mon porte-monnaie (mais pas trop quand même !) : fais-moi plaisir ! ....lol

je n'ai  jamais oublier une chose... mes amies sont là pour m'aider à vivre cette séparation.

ce sont des VRAIES amies, ils me comprennent.je leurs parle. je m'exprimait bien avec elles

Ca va beaucoup mieux après s'être débarrassé de ce que j'avais sur mon coeur... toi....